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楼主: 梦里的和

没有什么是不可以的,70后的老女人减肥日志。

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 楼主| 发表于 2021-1-13 22:02:26 | 显示全部楼层
今日早饭,黑米粥,一个鸡蛋,一盒牛奶
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 楼主| 发表于 2021-1-13 22:03:06 | 显示全部楼层
12月17日,体重:114斤,距离目标:2斤。
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 楼主| 发表于 2021-1-13 22:03:36 | 显示全部楼层
今日早饭:黑米粥,半个萝卜丝香菇香干包子,一个鸡蛋,一盒牛奶。
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 楼主| 发表于 2021-1-13 22:05:03 | 显示全部楼层
今日中饭,除了米饭剩一点,其他吃光。
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 楼主| 发表于 2021-1-13 22:05:57 | 显示全部楼层
好久没吃重口味的东西了,连花蛤里的辣椒吃着都觉得很香。
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 楼主| 发表于 2021-1-13 22:06:33 | 显示全部楼层
今日早饭:红枣白木耳/鸡蛋一个/牛奶一盒
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 楼主| 发表于 2021-1-13 22:07:29 | 显示全部楼层
今日午饭,除了米饭,其他全部吃光。
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发表于 2021-1-13 22:08:13 | 显示全部楼层
减的好快。
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 楼主| 发表于 2021-1-13 22:10:23 | 显示全部楼层
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发表于 2021-1-13 22:10:59 | 显示全部楼层
棒棒哒 很快就完成目标啦!我也要像你学习
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