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缓解颈椎疼痛的小妙招

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发表于 2021-1-13 22:42:11 | 显示全部楼层 |阅读模式
右肩膀疼痛是什么原因?肩膀疼痛,➠➠➠➠➠➠➠➠[老师全程在线指导微76762814 三十年健康调理经验师]]⇦⇦⇦⇦⇦⇦许多人第一反应就是胳膊出了问题。33岁的王先生一直身体不错,但近一个月,他发现右肩膀疼痛,脖子也有些僵硬。王先生认为不是大问题,一直没当回事,直到持续疼痛没好转,便打听和使用一些缓解肩部疼痛的小妙招,谁知不但不好用,还有加重的感觉,王先生这才着急,着急的到医院检查,问医生右肩膀疼痛是什么原因?  医生通过检查,发现王先生的胳膊没问题,是患了颈椎病。颈椎病是临床上常见的骨科疾病,由原来的中老年人高发,渐渐演变成青壮年高发,这与现代人的不良生活方式有关。  颈椎病的发病基础是骨骼的退行性改变,也就是随着年龄的增长,骨骼衰老所导致的疾病。由于现在人低头看手机、伏案工作等成为常态,颈椎提前衰老,发生颈椎间盘突出、增生等,刺激和压迫到邻近的血管和神经,才导致脖子痛、肩膀痛、头痛等情况的发生。  右肩膀疼痛是什么原因?现在不少青壮年都有肩部疼痛的问题,在这提醒大家,当出现脖子痛、肩痛时,不要自己琢磨左肩膀或右肩膀疼痛是什么原因?去医院进行检查,遵医嘱治疗才是硬道理。否则,如王先生一样,虽然使用了一些能缓解肩部疼痛的小妙招,但这些妙招适合颈椎病吗?科学吗?我们并不知情。所以治疗颈椎病的事,还是交给医生来做吧。  那么,王先生都使用了哪些错误缓解肩部疼痛的小妙招呢?  1、每天锻炼胳膊,比如做扩胸运动、环绕胳膊等运动。  医生:颈椎病患者需要锻炼颈肩部肌肉力量,能增加颈椎的稳定性,活动关节,促进血液循环,有助于缓解疼痛,降低复发几率。但锻炼颈椎的前提是要在缓解期进行,也就是疼痛减轻或消失后才可以,急性期锻炼容易加重颈、肩部疼痛。  2、冷敷肩部,王先生听了邻居的意见采用了冷敷肩部的做法,源于前段时间,邻居扭伤了脖子,采用冷敷好了不少。  医生:当颈、肩、腰、腿、脚踝等出现急性扭伤时,冷敷可以减缓局部毛细血管出血,有消肿止痛的作用,但仅限在48小时内。48小时后,应采用热敷来促进血液循环,排除炎症。颈椎病是一种慢性劳损型疾病,应以热敷为主。  那么,缓解肩部疼痛的小妙招能用吗?当然可以用,比如热敷,在缓解期锻炼颈肩部等等都可以。但要注意,小妙招不能替代常规治疗。颈椎病急性发作,首先要做的是去医院确诊,然后遵医嘱治疗。  在临床上,颈椎病的常用治疗方法有服用药物、针灸、牵引、推拿等,其中服用药物是比较常用、简单,且效果好的疗法,如颈复康颗粒就是比较典型的颈椎病专用中药。  颈复康颗粒为复方中药,有三十几年的历史,目前,由颈复康药业独家生产,组方由黄芪、党参、羌活、秦艽、丹参、土鳖虫、地龙等21味中药组成,集活血、行气、通络、祛寒湿、补益于一体,能祛风散寒、活血通络、化瘀止痛,对颈椎引起的头晕、颈项僵硬、肩背酸痛、手臂麻木等颈椎病都有一定的作用。可以服用颈复康颗粒来治疗。  右肩膀疼痛是什么原因?除了颈椎疾病,肩周炎、肩周损伤等也能引起,所以当出现肩膀痛时,要去医院诊断,一旦确诊为颈椎病,要遵医嘱治疗,也可以在医生的建议下适当使用缓解肩部疼痛的小妙招。


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