请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版

天南地北社区

 找回密码
 立即注册
搜索
查看: 26|回复: 2

什么才是完美的两性沟通技巧?

[复制链接]

1

主题

1

帖子

5

积分

新手上路

Rank: 1

积分
5
发表于 4 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式
亲密关系有多重要,沟通就有多重要!两性间的许多误解、隔阂和争吵,都是来源于不了解或者忽略对方的需求。  如果双方能够用一些沟通技巧,主动表达自己的需求,就能很好地发展彼此的亲密关系,也能让很多冲突得到及时的解决。  曾经有粉丝在后台提问,说要和老公离婚了,希望我们能帮助她。这情况看起来很紧急,但是之后的半个小时,她却开启了吐槽丈夫的模式,中间我曾反复提醒她要先想想老公为什么要离婚,但只有我在这边着急得不得了。  你不能只跟老师反复陈述一个既定的结果或者只顾着吐槽,否则你就会逐渐丢掉最初的目的:你是来挽回的,是来寻求解决办法儿的。  我可以倾听你的吐槽和抱怨,哪怕是一整天都没关系,但是你必须得去学着分析问题,学着表达问题,最重要的是你得与我有沟通交流。这样我才能更好地去帮你解决问题。  还有的人出于某些特殊的原因,可能会隐藏自己的真实意图,只说一些对自己有利的东西。  等到在我的循循善诱下终于吐露实情时,却发现他前后所讲的东西在意思上会差着十万八千里……从我的角度来看,这种不坦诚的态度,只会让我难以真正地帮到他。  -02-  两性相处亦是如此。  老师给你分享了很多技巧,很多方法,但是到具体实施起来为什么你会觉得很困难,因为基本上你的所有问题到与伴侣沟通时候都会缓慢下来。  你知道要去写感悟式短信挽回对方,但是不会表达需求,内容依然是抱怨和唠叨,即使你表达了爱意,也会不自觉地流露出指责;  你知道冷暴力不好,你想去和伴侣和解,但是怎么开口?要说些什么?如何表达自己的诉求?这些又都成为你们关系的绊脚石;  曾经有人问我:“我和女友快要结婚了,一直都很相爱,但是前两天她突然问我一个这样的问题,婚后某天如果她突然去世(已经有了孩子),我会不会再娶?”  这个男生当时是这么回答的:“如果对方是一个善良温柔的女生,并且对孩子也很好,我应该会再娶的。”  这就是典型的“耿直boy”!这个问题本来就是对方假设的,她想要得到的是你浪漫温柔的回答,是你的告白。而你自以为理智客观地分析利弊得失,除了破坏你们的感情,还能有什么作用呢?  真正会沟通会表达的人,只需要诚实地去表达自己的态度和情绪,根本不需要理会客观事实。  你如果回复对方:“你死了我活着还有什么意义呢?”既能表达你对她的爱,对她的深情,还能让你们的关系更加亲密。即使她不相信,也不要紧,你只需要继续用这些甜言蜜语回复她,绝对能让女生对你欲罢不能。  -03-  我想要教你们的就是,如果你想要你们的关系更甜蜜,你必须要学会表达,学会完美的两性沟通技巧。其实只要你能遵循这些简单的沟通原则,就能改变你们沟通中的不良情况。  当然,你可能会质疑,完美沟通会那么容易做到吗?  你说得很对,一开始这些沟通的原则会让你觉得距离生活好像很远,你觉得好像用起来很困难,无所适从。但是,当沟通原则深入骨髓后,你就会发现你和对方之间的交流越来越顺畅,离幸福也就越近了。  表达你要的,而不是不要的。  每次与对方沟通时不要只是一味的指责批评对方 ,表达自己的不满,比如:“你为什么不回家?你为什么在外面找女人?”这样的表达方式只会让对方更加不想理你。  要学会正面表达自己的内心想法。你如果想让他回家,那么就直接说出你的想法,比如:“亲爱的,我好想你啊!快到情人节了,你可以多请几天假陪下我吗?我们可以一起去XX地玩几天,你看怎么样?”  表达你的感受,而不是情绪  表达自己现在是愤怒的,而不是愤怒地去表达。有时我们只是关心对方的身体,希望对方早点回来,但嘴上说却是别外一些话语,比如:你为什么这么晚才回来,你是不是又去喝酒了?这就是你在愤怒的表达自己的想法。  但你其实可以换一种方式来表达,比如:“亲爱的,你今天辛苦了,工作到这么晚,先喝杯水,我给你准备好了洗澡水先去解解乏。”  没有人天生就会“读心术”,你要直接表达需求  直接和对方进行沟通,不要进行任何暗示。你不能假定对方很了解你的想法、感受和需要,沟通必须是清晰地。但是一般情况下,很多人习惯这样与对方沟通:你猜我想要什么?当对方不能达到自己的要求时,就会产生抱怨:“你不爱我了、你对我不好了、你有其他人了……”  当你跟别人说话时,一定要不断地提醒自己,说这些话的目的是什么?为什么要告诉对方?想要获得什么需求?  看目标,而不是陷在事件里  看目标,而不是陷在事件里。有很多委托人都跟我说要挽回,但却一直抱怨对方的缺点,说得这个人简直就是个渣!那我通常都很想问问你,既然对方这么不好,你为什么还要挽回?  当你确定了目标后,就请多想下对方的优点,那是你要挽回的人,而不是一直说TA的问题,陷在恶性循环中走不出来。  把握说话的时机很重要  我们的思维和情绪常常会干扰我们的视听,在接受信息时候就会主观地进行信息的过滤,造成不必要的误会。  如果你觉得自己的情绪不佳,一定要告诉对方。等到你把所有的压力、挫折、疲劳或者愤怒等负面情绪控制好之后,再去和伴侣沟通。  如果你们之间出现了问题,那么及时地记录下来,当你和对方沟通的时候一定要让明白你真正的想法。你的提问方式决定了对方的回应方式。  另外,注意一定要在比较轻松或者不受干扰的时间里讨论一些严肃的话题,比如决策性的问题、经济问题、孩子教育问题、长辈问题等。  最后,我想要提醒你的是在与人沟通时要注意沟通的细节,比如你的语气语调,语音语速等,要用温和委婉的语气、适当的言词来表达自己的内心想法,三思而后说,切记己所不欲勿施于人。  愿你们都能学会完美的良性沟通技巧,收获甜美的爱情。


上一篇:对小三动了真心,结果她看透了婚外情的本质,找男朋友了,怎么办?
下一篇:记录和女儿一起努力的日子
回复

使用道具 举报

0

主题

2

帖子

6

积分

新手上路

Rank: 1

积分
6
发表于 4 天前 | 显示全部楼层
这个,你得先考虑一个问题  你要提高技巧的目的是什么?不要告诉我,提高技巧,当然是为了沟通。  那我想再问你,你跟这个异性沟通的目的是什么?  同时,还要看异性双方之间的关系?夫妻?情侣?还是单相思?  每一种,都需要不同的沟通方式也不同  在遇到问题的时候,你想怎么处理这个问题时,这时的沟通方式也不一样  所以,基本无法给你确定的答复  不过可以给你一个基本的答复,就像是证明题一样,你不知道怎么证明的时候,不妨先看答案,然后倒退回去。  比如说,你和你的爱人之间有了矛盾,你们的想法在火拼,那么你想什么样的结果?  1、让她同意你的想法?  那么你就要说服她?不是,当你想说服她的时候,她更想说服你来证明她的想法是正确的。  正确的方法,不妨先退一步,这么说:先按照你的想法来,不行的话,再按照我的想法来?  这时她会愣住,就像两人在赛跑,你突然停下了,她怎么也想不通。  然后,你继续说,要不先按照我的想法来,不行的话,再按照你的想法来。(这句话要说的很快,几乎在她愣住的时候,立马出口)  这时,基本上,她会点点头同意,因为愣住的时候,她没反应过来,然后就同意你了  太多了,有点复杂  不明白你说的两性之间的关系,到底是什么方面的问题,所以只能给你个小小例证吧!  更多沟通技巧,请私我。
回复

使用道具 举报

0

主题

2

帖子

6

积分

新手上路

Rank: 1

积分
6
发表于 4 天前 | 显示全部楼层
8????X4GGctC283s€达開??taӪ宝??或點̸击̸链节 https://m.tb.cn/h.4i8g2oR?sm=d62eff 至浏览er【蜜汁成人用品店】
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

手机版|天南地北社区

GMT+8, 2021-1-17 19:57 , Processed in 1.303470 second(s), 33 queries .

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表