请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版

天南地北社区

 找回密码
 立即注册
搜索
查看: 890|回复: 74

糖尿病人的一日三餐,希望我能坚持下去

[复制链接]

7

主题

287

帖子

593

积分

高级会员

Rank: 4

积分
593
发表于 6 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式
春节刚过突然发现自己飞速变瘦,而且口干口喝,因为母亲是糖尿病,所以急忙去医院检查。唉!果然躲不过宿命,经过半个月的住院调整,血糖降到正常,打了几天最小剂量的胰岛素,自己决定停了胰岛素,完全靠饮食与运动来控制。希望我能坚持下去。  先来个早餐  




上一篇:记录平常的日子
下一篇:一点一点,慢慢慢慢,三十而立的小日子

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册

x
回复

使用道具 举报

0

主题

7

帖子

26

积分

新手上路

Rank: 1

积分
26
发表于 6 天前 | 显示全部楼层
。。。看到你发的图片我就想起了我苦逼的过往 曾经我也和你一样不过我现在已经脱离苦海了  我的糖尿病已经断药2个月有余了   我的病4年 吃了一年北京中医院一个医生的纯中药现在血糖已经降到了5点多正常值,忘了说我血糖最高18点多
回复

使用道具 举报

7

主题

287

帖子

593

积分

高级会员

Rank: 4

积分
593
 楼主| 发表于 6 天前 | 显示全部楼层
糖尿病人最怕油,那就学日本人吃饭,清淡,来个味增汤。  瘦牛肉煮汤,为了去油,把牛肉汤放凉后再放冰箱一个小时以上,撇去上面的油(其实也没多少油),加豆腐、海带、萝卜,然后加少量味增提味。  海带萝卜牛肉汤+杂粮馒头  

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册

x
回复

使用道具 举报

7

主题

287

帖子

593

积分

高级会员

Rank: 4

积分
593
 楼主| 发表于 6 天前 | 显示全部楼层
晚餐,因为先生回来一起吃,所以多做点,难为先生跟我一起吃兔子餐。  

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册

x
回复

使用道具 举报

7

主题

287

帖子

593

积分

高级会员

Rank: 4

积分
593
 楼主| 发表于 6 天前 | 显示全部楼层
生活除了眼前的苟且和诗与远方,还要有点小开心  

  

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册

x
回复

使用道具 举报

7

主题

287

帖子

593

积分

高级会员

Rank: 4

积分
593
 楼主| 发表于 6 天前 | 显示全部楼层
生活除了眼前的苟且和远方的诗,还要来点小开心  

  

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册

x
回复

使用道具 举报

0

主题

7

帖子

26

积分

新手上路

Rank: 1

积分
26
发表于 6 天前 | 显示全部楼层
加油??
回复

使用道具 举报

0

主题

7

帖子

26

积分

新手上路

Rank: 1

积分
26
发表于 6 天前 | 显示全部楼层
健康餐也能很美味!
回复

使用道具 举报

0

主题

7

帖子

26

积分

新手上路

Rank: 1

积分
26
发表于 6 天前 | 显示全部楼层
多吃芽苗菜,可以降血糖。
回复

使用道具 举报

0

主题

7

帖子

26

积分

新手上路

Rank: 1

积分
26
发表于 6 天前 | 显示全部楼层
我们家喝纯野生金线莲,效果挺好
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

手机版|天南地北社区

GMT+8, 2021-1-20 15:25 , Processed in 1.264182 second(s), 34 queries .

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表